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書名:人生難免會有傷:六個療癒步驟揮別創傷、圓滿自己語言:繁體中文ISBN:9789861754352頁數:240出版社:方智作者:黃淑文出版日期:2016/08/01類別:心理勵志 人生難免會有傷:六個療癒步驟,揮別創傷、圓滿自己購買網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010721976?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201610 ★生命中大大小小的新舊傷痕,需要被自己看見、接納、釋放、療癒。之後,就Wow~!!! ★隨書贈【自我療癒練習本】 每個人的身上,多少都帶著一點傷。 只要找對方法,加一點探索的勇氣, 穿越生命的新舊傷痕,你的人生必然不只這樣! 我們常在創傷中迷失自己,否定自己,讓自己完全變了樣。 這些傷痕堆疊起來,不僅影響身心,更可能波及我們與所愛之人的關係。 如何從痛苦的受害人,轉化成受益人? 如何療癒自己,重建人生? 起步,就從自己開始! 作者二十歲開始與焦慮、恐慌共處,大學四年每週都固定到輔導室接受諮商,後來發現那些都是自己內在的渴望與聲音的變相呈現,直到三十五歲卸下他人期許的包袱、重拾自我夢想,才讓焦慮、恐慌從此消聲匿跡。 □ 此外,困擾了她三十年的汗斑和皮膚過敏,也是靠著她認出了童年的一件件受創事件,自己運用方法從心靈層面來清理療癒,而得以擺脫。 本書是她用生命淬鍊整合出的精華,透過「六個療癒步驟」讓自己回到過去,走出創傷; 再用「五堂心靈成長課」,長出自己真正的樣子,在愛中圓滿自己。 當我們完整了自己,就能完整我們所愛之人。 各界推薦 ★王理書、吳若權、張德芬、陸雅青(心理學教授/藝術治療師) 激賞推薦 相關關鍵詞:博客來, 網路專業賣書網站, 博客來網路書店是台灣最有名的網路書局,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來e-coupon 2012,博客來書店,1i6博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來書局,博客來售票網,博客來折價券2012,books 博客來網路書店 瀏覽此商品的人,也瀏覽 1. 跟家庭的傷說再見:與生命和解的故事療癒 2. 如果可以簡單,誰想要複雜 3. 當呼吸化為空氣:一位天才神經外科醫師最後的生命洞察 4. 為何上班這麼累?其實是你心累:心理學家的職場觀察 5. 你過的,是誰的人生?:如實長出生命力量的5種鍛鍊 同類商品新上架 1. 親愛的,你很好:那些年我和PTSD相處的奇異之旅 2. 愈睡愈成功:揮別疲憊的生活,從充足睡眠開啟自信人生 3. 氣味的奇幻力量:撩撥情緒慾望,左右行為反應的神祕第五感官(暢銷修訂版) 4. FBI教你讀心術:看穿肢體動作的真實訊息(銷售突破百萬冊,特別增訂看穿情人心思之約會讀心術) 5. 活出醇美大人味:重整身心行李,做回久違的自己,預約有質感的晚美人生 本類新品熱銷 1. 被討厭的勇氣 二部曲完結篇:人生幸福的行動指南 2. 恆毅力:人生成功的究極能力 3. ╳!為何我又站在雪地上 4. 戀愛工學:結合生物學+心理學+經濟效益,達陣率100%的40招追愛絕技! 5. 給逆境中的你 本類暢銷榜 1. 依戀障礙:為何我們總是無法好好愛人,好好愛自己? 2. 靜下心去愛:在靜定中找到自己,也圓滿身邊的關係 3. 理性的情緒化:精神科醫師拆解七種支配生活的基本情緒 4. 你過的,是誰的人生?:如實長出生命力量的5種鍛鍊 5. 情緒的毒,身體知道:從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力 其他相關隨機廣告推薦區: 網路雜誌熱門訂購推薦
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